Alessandria. Yoga Day al Giardino Botanico
Il 21 giugno ricorre la Giornata Internazionale dello Yoga, istituita dall’ONU, una data che coincide strategicamente con il solstizio d’estate. Entrambe le celebrazioni sono fortemente legate alla natura e celebrano il giorno più lungo dell’anno, simboleggiando il risveglio, la vitalità e l’energia vitale.
L’assessorato ai Parchi e alle aree verdi del Comune di Alessandria propone un importante momento celebrativo di questa ricorrenza presso il Giardino Botanico “Dina Bellotti. Cristina Robba, insieme ad alcune sue collaboratrici dello Studio Olistico Essenza Yoga di Alessandria, promuoverà una pratica mattutina di un paio di ore, con inizio alle ore 9.00, durante la quale i partecipanti saranno guidati alla respirazione consapevole, pratica di posizioni yoga, allo scopo di creare una bella energia di condivisione. Lo yoga, importante per il benessere della persona, comprende pratiche fisiche, energetiche, respirazione consapevole e meditazione. Il giardino botanico è il luogo ideale per praticare una disciplina così importante e benefica.
A seguire, alle 11.00, avrà luogo un momento di approfondimento sul solstizio d’estate dal punto di vista astronomico, botanico e culturale, a cui parteciperanno l’Assessore ai Parchi e Aree verdi Gianni Ivaldi, Angelo Ranzenigo, responsabile del Giardino Botanico, Carmelo Ciurca e Roberto Di Iorio del Gruppo Astrofili “Galileo”, insieme a Mauro Remotti, componente del Comitato tecnico-scientifico del Museo Etnografico della Gambarina.
La messa a dimora di un acero giapponese, donato al Giardino Botanico dallo Studio Olistico Essenza Yoga di Alessandria, concluderà la mattinata.
